Nuestra experta en tu operación bikini

Our expert in your "bikini project" 

El verano se acerca, es el momento de dejar atrás los excesos del invierno y cuidarnos para lucir un buen físico en la playa. Para ello, es necesario llevar a cabo un estilo de vida saludable: hacer ejercicio moderado, beber dos litros de agua al día, tener buenos hábitos alimenticios y dormir bien, son pasos indispensables que has de seguir para conseguir buenos resultados.

Summer is coming, it is the moment when we leave the excesses of winter and take care to show a healthy figure in beach. Therefore we have to have a healthy livestyle: doing moderate exercise,  drinking two litres of water everyday, eating healthy food and sleeping well. These are essential steps to get good results.

Conoce los consejos de Raquel, nuestra experta de la Farmacia Plaza del Duque: 
Know Raquel's advices, our expert of Plaza del Duque Pharmacy:

http://plazadelduque.com/operacion_bikini/

LOS 4 INDISPENSABLES EN EL CUIDADO DE TU PIEL

THE 4 ESSENTIALS IN YOUR SKIN CARE

El cumplir con una rutina de higiene facial nos ayudará a tener una piel más sana, lisa, flexible y luminosa, reduciendo la probabilidad de imperfecciones. Contaminación, maquillaje, estrés, alimentación… al acabar el día nuestra piel pide auxilio. Te proponemos unos sencillos tips para completar tu rutina de higiene facial, ayudando a que tu rostro luzca radiante cada día:

To accomplish with a beautifull cleanliness routine will help us to have a healthier , smooth, flexible and luminous skin; reducing the probability of imperfections. Pollution, makeup, stress , food ... at the end of the day, our skin asks for help . We propose you some simple tips to complete your facial cleanliness routine, that will help you to make your face looks radiant every day :

1. DESMAQUILLADO
Rostro: El producto indicado varía según tu tipo de piel:

- Piel seca o sensible: Los aceites o Leches desmaquillantes aportan los ácidos grasos esenciales para ganar suavidad y flexibilidad.
- Piel grasa: Lo ideal son texturas en gel o aguas desmaquilllantes, ligeras y transparentes, que ofrecen sensación extra de frescor. El agua micelar es una alternativa suave y con muy buenos resultados.

Ojos: Es una zona muy delicada que debe tratarse de forma diferente al resto del rostro. Los desmaquillantes bifásicos aportan un cuidado muy completo, sobre todo frente al maquillaje resistente al agua.

1. MAKEUP REMOVER
Face: The suitable product depends on your kind of skin :

- Dry or sensitive skin:  Cleaning milks or oils provide essential fatty acid to win softness and flexibility.
- Oily Skin: The best is a gel or water make up remover. Light and transparent which offers an extra of freshness. The micellar water is smooth and a very successful alternative.

Eyes: It's a very delicate area that should be treated differently to rest of the face . The biphasic makeup remover provides a complete care, especially against the waterproof makeup.

  

2.LIMPIEZA FACIAL: Para garantizar que eliminemos todos los residuos tras desmaquillarnos, usaremos un gel facial limpiador (también dependen del tipo de piel). Para profundizar la limpieza y eliminar las células muertas se debe complementar la rutina con una exofoliación ocasional.

2. BEAUTIFUL CLEANING: To guarantee that we remove all remains after makeup remove, we use a facial cleaning gel (also depend on kind of skin). If you want to deep on your cleaning and remove dead cells, you should include an occasional exfoliation.
                   

                 

3. TONIFICAR LA PIEL: Llega el momento de refrescar nuestra piel con un tónico. Son muchos los formatos, desde la clásica agua de rosas o agua termal hasta tónicos faciales hidratantes y nutritivos de textura más espesa.

3. SKIN TONE : Now is the moment to refresh our skin with a tonic. There are many formats ,from classical rose water or hot water to hidrating and nutritious facial tonics with thicker texture .

4.HIDRATACIÓN: Para terminar, elige la crema hidratante que mejor se adecúe a tu tipo de piel y si te atreves a subir un peldaño, complementa tu toque de hidratación con un serum. Para el día utiliza una crema hidratante con protección solar. Para la noche elige una crema con muchos nutrientes, que regenere las células e hidrate a profundidad mientras duermes.

4.HIDRATACIÓN : Finally, choose a hydrating cream that fits the most to your kind of skin. If you want to go up a step, you can add a hydration touch with a serum . For daytime, use a cream with sunscreen . For evening, choose a cream with many nutrients, that regenerates your cells and hydrates in depth while you are sleeping.

Evitando la tentación de ir directa a la cama sin pasar por tu rutina de higiene facial, durmiendo entre 7 y 8 horas diarias y con una dieta equilibrada, notarás que tu rostro lo agradecerá.

If you avoid the temptation to go straight to bed without doing your beauty cleansing routine, sleep 7-8 hours daily and have a balanced diet , you will see that your face will thank you.

 

Te proponemos  una tabla de ejercicios faciales, ¿te atreves a probarlos? Pincha aquí
We propose a table of facial exercises , do you dare to try ?
 

 * You can fin these products at Plaza del Duque Shopping Center: Perfumería Lis (floor 0) and Perfumes.es (Floor -1).

Nails, do it like a pro!

Con estos simples 4 pasos vas a hacerte una manicura profesional en casa:
With these simple 4 steps going to make you a professional manicure at home:

1

Comienza por aplicar una capa de base en tus uñas previamente limpias y secas con las cutículas removidas. La base previene que las uñas se manchen con el esmalte.

Start by applying Base Coat or treatment on clean, dry nails with cuticles pushed back using cuticle stick. Base coat also prevent nail lacquer from staining your nails.

2

Elige tu color. Quita el exceso de pintura de ambos lados de la brocha.

Para un acabado perfecto, desliza la brocha hacia abajo desde el centro de la uña. Luego has lo mismo a cada lado de la uña.

Suaviza la superficie de la uña, con un último pase de brocha. Entonces, aplica una segunda capa de esmalte teniendo especial cuidado en las puntas de las uñas.

Choose your color. Lightly wipe out both sides of the lacquer brush on the opening of the bottle.

For a perfect polish, stroke nail lacquer down the center of the nail. Apply another stroke of nail lacquer to the side of the nail. And a third stroke of nail lacquer to the opposite side of the nail.

Smooth the surface of the nail with a final stroke of the brush. Then, apply a second coat of nail lacquer, pulling color over the tips of the nails.

3

Limpia los bordes y la cutícula con un palito reutilizable y removedor de esmalte.

Dale brillo, sella y protege el color con una capa de “Top Coat”, teniendo especial cuidado en cubrir las puntas de las uñas.

Clean up little mishaps around cuticles with a reusable cuticle stick dipped in lacquer remover.

Shine, seal and protect with one coat of top coat, pulling it over the tips of the nail to seal in color.

                         

4

Para unas cutículas perfectas, aplica unas gotas de aceite restaurador de cutículas sobre cada uña. Y para que tu manicura seque en minutos, aplica 2 gotas de laca de secado rápido.

For pristine cuticles, apply a drop of Nail & Cuticles Replenishing oil to each. And for a manicure that’s dry to the touch in minutes, apply 2 drops of Lacquer drying to each nail.

                           

                                               

BE CREATIVE AND GO CRAZY!

Los productos OPI los puedes encontrar en la Farmacia de Plaza del Duque

Foto de web y pinteres de Opi

Recomendación del fin de semana - Thomas Hoffmann, el artista

Weekend´s recommendation - Thomas Hoffmann, the artist.

Thomas Hoffmann (Tom) ha dedicado su arte, así como su nombre a una empresa; Tom´s Company. 

Es el director creativo y representa el espíritu de la empresa.

Tom es un visionario y un diseñador, pero al mismo tiempo tiene la capacidad de gestión que le permiten convertir sus ideas en realidad.

Se toma su trabajo muy en serio, pero "sin tomarse en serio"; esto se nota en todas sus creaciones que reflejan la naturaleza juguetona de Tom, el buen humor y el buen corazón.

Thomas (Tom) Hoffmann has devoted his artistry as well as his name to the company. 
Tom Hoffmann is the creative head and manager of "Tom's Company". He represents the spirit of the company. Tom is a visionary and a designer, but at the same time has the management skills that allow him to turn his ideas into reality.
Tom takes his job seriously, without taking himself seriously. This comes through in all his creations: they reflect Tom's playful nature and warm-hearted humour.

Tom´s Company fue fundada en 1988 en Sulzbach, Alemania, por Thomas Hoffmann y Müller Arno.

La compañía está especializada en colecciones de particulares accesorios para interior, adornos, objetos y muebles y logró consolidarse en el mercado alemán en poco tiempo.

Con el desarrollo de la colección de Tom Drag en el año 2001, las creaciones de Tom también han tenido un gran éxito internacional y son delicias de todo el mundo.

Aquí, les dejamos con una pequeña selección, pero representativa de la obra de Tom.

Tom's Company was founded in 1988 in Sulzbach/Saar by Thomas (Tom) Hoffmann and Arno Müller.

Tom's Company deals with particular collections of interior accessories, ornaments, objects and furniture and managed to establish itself on the German market in no time.

With the development the Tom's Drag Collection has known since 2001/2002, Tom's creations also have a great international success and delight people all around the world.

Here, we would like to show you a small but representative selection of Tom´s work.

Hoy en día, la compañía de Tom tiene cerca de 80 empleados, decenas de fábricas de producción en Alemania y sucursales en todo el mundo. 

El equipo de personas que trabaja detrás de esta marca tiene un mismo objetivo:

Con sus objetos, Tom´s Company quiere proporcionar belleza y una sensación de armonía y paz, ya sea en su hogar, en su trabajo, o en cualquier lugar en el que se precie.

Today, Tom's Company has about 80 employees, and has many independent co-workers in Germany and in its branches worldwide. A close cooperation exists with distribution partners in many countries and our network unites a team of people who all have the same goal:

With its objects, Tom's Company wants to provide beauty and a feeling of harmony and peace, whether in your home, at your workplace, or anywhere where they are sought and needed.

Un extravagante estilo, no apto para todos los públicos, pero que engancha...

A extravagant style, not suitable for all audiences, but that get hooked ...

Más información en el Kiosco Cristi del Centro Comercial Plaza del Duque.

More information at the Cristi´s Kiosk of Plaza del Duque Shopping Center.